Bienvenidos Clases Horarios

Danza Yoga Karate Pilates

¡Bienvenido a la página de Espai En Moviment! Estamos ubicados en Cornudella de Montsant. Somos una Asociación Cultural que promueve actividades que potencien el desarrollo integral de las personas. Talleres, charlas, exposiciones... Nuestras clases regulares son para todos los niveles. 

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Yoga






Te ofrecemos la oportunidad de explorar tu cuerpo y profundizar en la práctica, para alcanzar mayor progreso y desarrollo en el vinculo cuerpo, mente y espíritu...Alineación, respiración, fuerza, equilibrio, enfoque, coordinación, meditación, relajación.



Yoga para todos los niveles 


9:30 A 11:00h lunes, miércoles viernes y sábados. Multinivel

18.30 a 19:30h Martes. Suave





Danza

Son clases para adultos, adaptadas a todos los niveles.

Estudiamos las formas de entrar y salir del suelo a través del uso orgánicos de las espirales del cuerpo.

Técnicas como Flying Low, Release Technique y floor work, contact e improvisación, son las bases de nuestros entrenamientos,


lunes 16 a 18

miércoles 17:30 a 19:00





⭐️

Aparcamiento disponible
Wifi en las instalaciones
Apto para niños
Consulta gratuita
Aparcamiento para bicicletas