Somos un equipo multidisciplinar formado por profesionales del ámbito de la Nutrición, del Coaching y del Deporte que ha formulado un método novedoso que huye de las dietas clásicas y apuesta por el aprendizaje de una alimentación consciente. Te guiamos hasta tu objetivo muy de cerca, con asesoramiento diario vía whatsapp y grupos de apoyo con más personas que, como tu, están haciendo programas similares con un mismo objetivo: conseguir una reeducación alimentaria para toda la vida.
Tenemos programas para conseguir un peso saludable, para mejorar hábitos, aumentar masa muscular, o mejorar aspectos físicos como la celulitis, retención de líquidos, la piel, el pelo, las uñas, etc. En todos nuestros programas, sean de belleza o de nutrición, abogamos por un aprendizaje. No solo te vamos a guiar para conseguirlo, sino que te vamos a indicar el por qué hay que hacerlo de cierta forma para llegar al objetivo, y, sobre todo, cómo mantenerlo para siempre.
■ ASESORAMIENTO DIARIO POR WHATSAPP: durante el tiempo que dura el proceso tu asesor/a va siguiéndote a través de whatsapp, viendo si el progreso es el adecuado y ajustando la dieta dependiendo de como vayas. ¡no tienes que pedirle cita. Le tendrás siempre por whatsapp! ■ MANUAL DE DIETA para todos los días del programa: no es una dieta tipo, y tu te tienes que confeccionar los días. Sino que te facilitamos una dieta para todos los días del programa. ¡y no hace falta seguirla al pie de la letra! ■ GRUPO DE APOYO por whatsapp con más personas que hacen programas con nosotr@s: este grupo encanta y es una de las claves del éxito de nuestro éxito. ¡si nuestros programas no funcionaran o nuestr@s client@s no estuvieran content@s, no podríamos tener grupos de este tipo! ■ BLOG DE RECETAS APTAS PARA LAS DIFERENTES FASES DE LOS PROGRAMAS. Incluso recetas ñara compartir con toda la familia. ¡En este blog te quedarás para siempre, aunque hayas finalizado el programa! ■ BLOG DE CONSEJOS SALUDABLES: consejos de productos saludables, productos nuevos en el mercado, tips de belleza etc. ¡También podrás quedarte para siempre! ■ REUNIONES ONLINE en las que explicamos conceptos que vemos necesarios para que aprendáis a llevar una rutina saludable. ¡A estas formaciones podrás entrar siempre, aunque hayas finalizado el programa! ■ RUTINA DE EJERCICIOS Apara llevar a cabo en casa o en el gimnasio (es opcional hacerla. Se llega al objetivo sin hacer esta rutina. Pero la recomendamos).
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